001 간호조무사의 업무와 역할
환자 간호, 의료 보조, 환경 정리, 투약 보조, 응급 대응 등 다양한 업무를 수행합니다.
002 임신 변비
관리 방법
수분 3,000cc 이상 섭취
야채, 과일 충분히 섭취
규칙적인 식사와 배변 습관
주의사항
관장, 대변 연화제 금지
완하제, 변비약 금지
미네랄 오일 사용 금지
003 신생아 호흡
호흡 유지의 중요성
신생아 간호에서 가장 중요한 부분
이상 증상
사지가 늘어지고 반응이 없을 때
조치사항
호흡 확인 후 즉시 간호사에게 보고
004 방임
정의
부양 의무자가 책임이나 의무를 의도적/비의도적으로 거부, 불이행, 포기하는 행위
방임의 예
의식주, 의료 미제공
개인위생 태만
거동 불편 노인 방치
생활비 미지원
005 신생아 활력징후
체온
정상: 36.5~37℃(어른보다 높음)
맥박
체온 1℃ 상승 시 10~12회 증가
혈압
40/20~70/30mmHg (다양)
호흡
30~60회/분 (복식호흡)
006 신생아의 생리적 체중 감소
1
출생 직후
기준 체중
2
출생 3~4일
체중의 5~10% 감소 시작
3
출생 8~9일
원래 체중으로 회복
007 갑상선호르몬과 태아
갑상선호르몬 결핍
임신부 타이록신 부족
태아 영향
크레틴병 발생 위험
증상
성장 지연, 선천성 기형
008 시상하부(hypothalamus)
위치
간뇌 일부, 3뇌실 벽 배쪽과 바닥
구성
신경세포와 신경섬유
기능
항상성 유지
호르몬 생성
체온/음식 섭취 조절
자율신경계 통합
009 호흡의 종류
외호흡
폐포와 모세혈관 사이 기체교환
내호흡
모세혈관과 조직 사이 기체교환
피부호흡
피부를 통한 호흡
010 임신의 기간
임신 기간
마지막 월경시작일부터 280일, 40주
나젤레(Nagele) 산출법
최종 월경 월수에 9 더하고 일수에 7 더함
12개월 초과 시
월수에서 3 빼고 일수에 7 더함
011 산욕기 관리
권장사항
케겔 운동으로 회음부 상처 치유 촉진
단백질, 무기질, 칼슘, 비타민 섭취
금지사항
세균감염 위험으로 질 세척 금지
산후 6주까지 성교 금지
012 임신중독증(자간전증) 간호
환경 관리
절대 안정, 조용하고 어두운 병실
체위와 관찰
좌측위, 활력징후, 의식상태 사정
검사 확인
전해질, 혈소판, 단백뇨, 검안경 검사
측정
체중, 부종, 수분 섭취량/배설량
013 월경의 원리
호르몬 변화
에스트로젠과 프로제스테론 감소
황체 변화
하얗고 작아지며 쇠퇴
자궁내막
파괴되어 월경 시작
014 임신 중 자세 주의사항
위험한 자세
똑바로 누운 자세(대정맥 압박)
심박출량 감소 유발
저혈압 발생 가능
영향
자궁 증대로 횡격막 상승
폐 길이 짧아짐
다리 경련 발생
015 모유 수유 관리
유두 관리
깨끗한 수건으로 닦고, 비누 사용 자제
수유 시작
산후 18시간부터 시작, 권장함
유방 관리
2~4시간마다 손이나 펌프로 비워줌
수유 격려
젖분비 서서히 증가함을 설명
016 세척 간호
눈 세척
약품 들어갔을 때 흐르는 물/생리식염수로 씻기
세척 방향
환측 부위 아래로, 안쪽에서 바깥쪽으로
세척액
생리식염수나 지시된 세척액 사용
용액 온도
37℃로 준비
017 기저귀 발진 예방법
올바른 관리
중성 비누나 물로 깨끗이 닦기
발진 후 비누 사용 금지
기저귀 자주 교환
주의사항
파우더 사용 금지
느슨하게 채워 공기 순환
심한 감염 시 항생제 도포
018 태아적혈모구증(태아적아구증)
발생 원인
Rh- 여성이 Rh+ 태아 임신
과정
Rh+ 혈액이 모체로 침투, Rh- 항체 생성
영향
두 번째 임신부터 태아 적혈구 용혈 발생
019 에너지 대사의 종류
기초대사
생명 유지에 필요한 최소 열량
활동대사
생활 유지 활동에 따른 에너지 대사
특이동적 작용
식사 영양분 소화·흡수·대사 과정 에너지
안정대사
식후 휴식 시 대사
020 성실과 책임 완수
간호조무사의 자세
자기 직무 명확히 인지
성실한 업무 수행
직무 한계 인식
중요성
환자 안위에 큰 영향
간호사고 예방
생명을 다루는 책임감
021 귀약 투여법
외이도 바로잡기
귓바퀴(이개) 잡아당기기
3세 미만 아동
이수 후하방으로 당김
3세 이상/성인
이수 후상방으로 당김
022 척추골절 환자 관리
체간부 석고 환자 관리
관찰과 문진을 통해 복부 팽만 여부 확인
023 의식이 없는 환자 처치
체위
반복와위, 측위, 앙와위 중 선택
두부 위치
고개를 옆으로 돌려놓기
호흡 확인
호흡 유지 지속적 확인
024 소변 검사와 단백질
정상 소변
단백질이 검출되지 않아야 함
단백뇨 관련 질환
요로감염
신증후군
당뇨병성 신장질환
025 췌장(pancreas)
위치와 기능
십이지장 만곡부와 비장 사이, 소화효소와 호르몬 분비
인슐린
혈당 낮춤, 부족 시 당뇨병 발생
글루카곤
혈당 높임
026 주사 투약 효과 속도
정맥주사
가장 빠름
근육주사
두 번째로 빠름
피하주사
세 번째로 빠름
경구투약
가장 느림
027 생체징후
a,c-식전, OD-우측눈, p,r,n-필요한 경우, IV-내
028 절대안정 필요 질환
주요 질환
폐렴
심한 심부전증
관리 목적
에너지 소모량 최소화
대사소모 억제
029 고혈압 식사요법
염분 제한
소금 섭취 줄이기
칼륨 섭취
바나나, 감자 등
식이섬유
과일, 채소 섭취
알코올 제한
음주량 줄이기
030 기관지 천식 간호
영양 관리
충분한 영양분과 수분 공급
환경 관리
적절한 습도 제공
가래 관리
체위 배액과 물리 요법
심리 지원
불안 감소 위한 정서적 지지
체위
반좌위 유지
031 백내장 관리
눈 관리
긴장 가지 않도록 함
초기에 안경 교환
주의사항
코풀기, 기침 등 금지
수술하지 않은 쪽으로 눕기
통목욕, 발살바법 금지
032 추나요법
다른 명칭
안마, 안교, 지압, 수기(手技)
금기 사항
출혈성 질환, 염증성 질환, 골절, 탈구
효과
신진대사 증가, 통증 경감, 혈액순환 촉진
033 침 시술 환자 간호
관찰
가슴 답답함, 현훈 시 의사에게 즉시 보고
체위 유지
유침 시간 동안 일정한 체위 유지
발침
알코올솜으로 침공 부위 누르고 출혈 확인
소독
일회용 침은 재사용 금지, 특수 침은 소독
034 충치(치아우식증) 예방
칫솔질
식후 3분 이내, 3분 이상, 하루 3회
정기 검진
6개월마다 구강 검진
불소 관리
불소 도포, 불소 용액 양치
식이 관리
저탄수화물, 고칼슘 식사
035 치과 진료실 감염 방지
손 세척
일회용 종이수건 사용
시계와 반지 제거 후 세척
수술 시
멸균된 수건 사용
철저한 위생 관리
036 강의법의 특성
장점
단시간에 많은 내용 전달
비용과 시간 절약
자유로운 해석과 전달
단점
수동적 참여로 변화 유도 어려움
문제해결 능력 향상 어려움
개인차 고려 어려움
037 환기의 중요성
목적
유해물질 농도 감소, 신선한 공기 공급
방식
국소 환기와 전체 환기
효과
건강 위험 감소, 쾌적한 환경 조성
038 1차 보건의료
특성
지역사회 공동의 노력 필요
보건의료의 기본적 초기단계
성공 요건
지역사회 주민의 적극적 참여
전문가와 주민의 협력
039 기후 현상
라니냐
무역풍 강화, 동태평양 해수면 온도 하강
열섬 현상
도심 온도가 주변보다 높은 현상
오존층 파괴
자외선 차단 오존층 감소
기온 역전
고도 높을수록 기온 상승하는 현상
040 방송(TV, 라디오)의 활용
장점
대중에게 빠른 정보 전달
동시에 많은 사람 접근
활용
예방 교육에 효과적
건강 정보 전파
041 기후요소와 온열조건
기온
체온 조절에 영향
기습
습도가 체감온도에 영향
기류
공기 흐름과 체온 조절
복사열
온열요소의 구성 요인
042 1차 보건의료 사업
1
지방풍토병 예방과 관리
2
식량 공급과 적절한 영양 증진
3
필수 의약품 공급
4
흔한 질병과 상해 적절한 치료
5
모자보건 및 가족계획
1
안전한 식수와 기본 위생관리
2
정신보건 증진
3
주요 감염병 면역 수준 증강
4
보건의료 문제 교육과 예방관리
043 수인성 감염병 특징
발생 상황
폭발적, 동시 발생
발생 지역
급수지역에 일치
사망률
일반적으로 낮음, 이차감염 적음
발생 계절
연중 발생, 여름철 다발
044 직업병
정의
특정 직업 종사자에게 발생하는 특정 질병
원인
환경적 요인
작업 자세
작업 방법
근로 조건
045 행위별 수가제(fee-for-service)
개념
진료 서비스 행위마다 가격 책정
서비스 많을수록 진료비 증가
장단점
장점: 충분한 양질 서비스 제공
단점: 과잉 진료 우려
046 세계보건기구(WHO)
설립
1948년 4월 정식 발족
목적
인류의 최고 건강 수준 향상
역할
국제 보건 정책 조정 및 지원
047 보건진료 전담공무원
도입 배경
1980년 농어촌 보건의료를 위한 특별조치법
보건의료 취약지역 지원
자격
간호사 또는 조산사 면허 소지자
지역 의료 서비스 제공
048 심포지엄(Symposium)
구성
2~5명 전문가 의견 발표 (10~15분)
진행
사회자가 청중 공개토론 참여 유도
특징
다양한 지식과 경험 공유
참가자
강연자와 청중 모두 전문인 구성
049 분단토의(Buzz session)
구성
다수 참여자를 6~8명 단위로 분단
진행
각 분단에서 토의 진행
종합
전체 회의에서 의견 종합 보고
050 산업피로 예방
작업 관리
적절한 휴식시간 삽입
작업량
개인에 맞는 작업량 배분
노동 부담
육체노동 부담 경감
환경 개선
인간공학적 작업 설계, 유해 인자 개선
051 리벨과 클라크 질병 자연사
1
1단계: 비병원성기
건강 유지 시기 (1차 예방: 건강증진)
2
2단계: 초기 병원성기
질병 초기 (1차 예방: 예방접종)
3
3단계: 불현성 감염기
무증상 감염 (2차 예방: 조기진단)
4
4단계: 현성 질환기
증상 발현 (2차 예방: 치료)
5
5단계: 회복기
회복/불구/사망 (3차 예방: 재활)
052 자궁내 장치
삽입 시기
월경 끝날 무렵 루프 삽입 적합
적응증
첫아이 출산 후 터울 조절
모유 수유 중 사용 가능